私は年中無休、一切無料、毎朝時間6:30~20分間のラジオ体操を実施しています。後にモーニングセットが有ります。尚、毎年恒例の年4回のイベントは朝時間6:30~8時頃まで開催しています。令和7年度のイベント開催予定表は以下に記載する。私達の小学生の夏休中の約40日間は先生方も出席してラジオ体操をするのが義務となっていました。私は体操競技は全て学年代表でした。私はラジオ体操はブランクも有りますが約70年以上活動しています。現在の戸山ハイツ2丁目、戸山東小学校、戸山3丁目一帯はバタヤ部落でごみの山でしたが、今では住宅街で私の散歩道とラジオ体操会場となっています。戦後80年、少子高齢化となっていますが、今でも老体に鞭打って頑張っています。私は参加者の健康の為に命の続く限り活動を続けて行きます。


お知らせ

来年度の「2026ラジオ体操スタンプ帳」が届きましたよ!! 1年分のカレンダー風のスタンプ帳です。毎日がんばって休まず体操に参加したら、うれしいプレゼントもありますよ。来年は新しいことにチャレンジしてみたいと思っているあなた、ぜひ一緒に体操をやってみましょう!!お待ちしています。

令和8年元旦新年会

日時は令和8年1月1日(木)午前6時30分~8時まで。場所は新宿区戸山2の7の2、新宿戸山教会の横。参加費は一切無料。年中無休〔雨天決行〕通常の体操後はクラッカー打ち上げ、しるこ、ビール等用意あり、二次会参加者はカツ丼又はマック又はファミレス等の用意が有ります。全国新宿戸山公園箱根山ラジオ体操会第1、第2会場主催 清水

毎年恒例!令和7年のイベント開催予定表

①1回目:1月1日(水)「元旦の新年会」
通常の体操の後は、クラッカー打ち上げ、しるこ、ビール等のご用意あり。
二次会は参加希望者のみ「カツ丼屋」、又は「マック」等。無料ご招待。おみやげ付き。
②2回目:5月4日(日)「春のパン食い競争」3回目と同様お食事はセルフの食べ放題でおみやげ付きです。各SNSで紹介 


③3回目:8月3日(日)「夏の大玉3個スイカ割り大会」
 お食事はセルフの食べ放題でおみやげ付きです。

④4回目:10月19日(日)「秋のパン食い競争」 お食事はセルフの食べ放題でおみやげ付きです。

皆様、参加してくださりありがとうございました!!!

沢山の方々にお越しいただき、積極的にパン食い競争に参加していただき、大盛況の内に終える事ができました。
これからもよろしくお願い致します。

次回は元旦の新年会です。沢山のご参加をお待ちしております!

年中無休、一切無料、雨天決行です‼

100人以上の沢山の参加者でもOKです。イベントの①はオセチ、お汁粉、ビール等です。②、③、④は、だいたいフランクフルト、ハンバーグ、カレー、おでん、焼きそば、アップルケーキ、お好み焼き、いも煮、サラダ、シュウマイ、枝豆、トウモロコシ、バナナ、パン、コヒー、野菜ジュース、緑茶、ビール、ワイン等、おみやげ付きです。
尚、この会の仲間に詩吟の先生が、おいでなのでリクエストOK。希望者は楽器、カラオケ等OK。楽しいイベント盛りだくさんでお待ちしてま〜す。  

以前は早朝五時からやっていました。下記中国体操は新聞に載りました。

※「平成24年10月5日(金曜日)東京新聞に掲載されました。」(自分の健康は自分で守る!)
以前は①~③でやっておりましたが、現在は③のみでラジオ体操後はモーニングセットが付きます。
① 午前5時~6時
*月曜日~土曜日は太極拳の剣又扇
*日曜日は太極拳の扇

② 午前6時~6時30分
*月曜日~日曜日は太極拳24式等、中国体操

現在は③ 午前6時30分~6時50分
1、 ラジオ体操第1、第2
2、 みんなの体操
3、 棒体操

多数の皆さんの御参加をお待ちしています!

😊ラジオ体操場所新宿区戸山2−7−2 戸山教会横です。

ホームページランキング参加中

春のパン食い競争(5月4日)

たくさんの方にご参加いただき、天候にも恵まれ無事開催できました。たくさんのご参加ありがとうございました。

2026年/令和8年

令和8年から1月1日(木曜日)から12月31日(木曜日)までの予定表

会場名全国新宿戸山公園、箱根山ラジオ体操会第1、第2会場
場所東京都新宿区戸山2−7−2戸山公園箱根山戸山教会の横です。
活動時間●一切無料、年中無休、雨天決行、平日は、午前
 6:30~20分間です。
●恒例の年4回のイベントは午前6:30~午前8:00頃です。
参加人数100人以上OKで━すょ。令和7年度から近所の小学校の夏休みの5日間だけの短いラジオ体操が廃止になりました。なので特に小学生達は大、大、大歓迎で━すょ。私は老体に鞭打って頑張ります。尚、「早起きは三文の徳」、「継続は力なり」です。皆さん自分の健康は自分で守りましょう‼
代表者名清水

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